星期三固定夜騎

越來越愛我的鐵馬了
陪著我度過好多好多星期三的夜晚
夜騎的好處是：沒有太陽
風也挺涼的
而且我有一個嚴格的導師教練
所以目前應該可以連續騎個70分鐘不成問題
不過要是真的打算騎鐵馬減肥
記住....絕對不要變成吃吃喝喝團
不然肯定會長更多肉
會更淒慘唷！

外埔漁港改建了
可是目前還不知道會不會吸引人潮
期待看看吧！！